أردت الكثير من الخضار لتناول طعام الغداء ، لكن لا أريد فقط سلطتي العادية. لذلك ، اليوم صنعت سندويشات التاكو للسلطة لتناول طعام الغداء! وكانوا يوم!

في الليلة الماضية ، قمت بتعبئة سلطة الفاصوليا العادية ، ولكن بدلاً من بعض الخبز المحمص أو المفرقعات لاختيار ذلك ، قمت بتعبئة اثنين من التورتيلا القمح الكاملة. (التورتيا من TJ ونعش بشكل لا يصدق وديليش) الاشياء داخل التورتيلا و “wa-la!”
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي

Athleta Running Shorts Review.mp4
لا تغضب يركض شورتات للنساء. مراجعة جديدة لـ Athleta HIIT IT 9 في شورتات inseam.

فيديوهات اكثر

0 ثانية من 8 دقائق ، 21 ثانية

القادم
كيفية القيام بتمرين أسفل الجسم للعدائين أ
03:09

يعيش
00:00
08:21
08:21

وجاءت وجبة خفيفة بعد الظهر مبكرا ، لكنني ذهبت معها وأكلت مزيج درب. أحب هذه الأشياء ، لكن عندما يكون لديّ حول المنزل ، أحصل على حفنة منها باستمرار!

لقد أكلت أيضًا 1/2 شريط كاشي بالنظر إلى أنني كنت نائماً مثاليًا الآن. مجرد محاولة للحفاظ على السكر في الدم؟!

أنا متهالك جدًا الآن ، لسبب ما ، كنت أواجه صعوبة في النوم (غير عادي للغاية!) على الرغم من أنني أحاول أن أذهب إلى السرير مبكرًا!

أرسل لي المصنف

يحفظ

المشاركة تعنى الاهتمام!

يشارك

سقسقة

دبوس

يشارك

بريد

يشارك