تلقيت رابطا للتو طلبا جديدا جديدا تم تطويره لأجهزة iPhone / iPod Touch قادرا على استخدام مقياس التسارع الموجود في الهاتف الذكي لتطبيقه على Barbells لمختبرات القوة وللمراقبة تدريب القوة.

يسمى التطبيق Liza وهو متاح هنا.

يبدو واضحا من لقطات الشاشة التي من الممكن تسجيل علاقة الطاقة / الحمل وحساب سرعة Barbell:

ويبدو أنه يقدم أيضا القدرة على مقارنة الاختبارات المنفذة في أوقات مختلفة:

بعد الاختبار قادر أيضا على تحديد أقصى قدر من الطاقة والحمل المقابل لتحقيق أقصى إخراج الطاقة:

هناك الكثير من المعلومات متوفرة أيضا في الوقت الفعلي وكما يتم تخزين التعليقات الموجزة وإرسالها عبر البريد الإلكتروني.

فيديو لكيفية عمله متاح هنا.

يبدو أنها أداة واعدة للغاية للمدربين الشخصي وكذلك للمدربين في القوة وتكييفها. في الوقت الحالي، لا توجد معلومات متاحة عن صحة وموثوقية حسابات الطاقة وعلى دقة استخدام مقياس التسارع الموجود في iPhone / ITOCH. أنا متأكد من أننا سنرى بعض أوراق التحقق من الصحة على هذه الأداة التي تفكر في حقيقة أن جامعة أودين تشارك في تنميتها. أيضا، يتم تقدير 1RM من علاقة الحمل / السرعة.

يوفر Liza أيضا نسخة لايت. وفقا لموقع الويب، يسمح الإصدار Lite بإجراء اختبار نصف Squat، لعرض البيانات الناتجة وإرسالها عبر البريد الإلكتروني أو Twitter تماما مثل الإصدار القياسي؛ لا يمكن الحصول على أي تمثيل رسومي أو حفظ أي بيانات. إصدار لايت يعرض بعض لافتات الإعلانات.

أنا لا أستخدم iPhone / Itouch، لذلك أقترح القراء تنزيل هذا التطبيق وتقرر أنفسهم إذا كان الأمر يستحق وجوده. النظر في التكلفة وحقيقة أنك لا تحتاج إلى أي جهاز إضافي، أقترح أن هذا شيء يستحق العناء عن أي مهني مهتم بقياس نتيجة برامج تدريب القوة.

Technorati العلامات: التسارع، اختبار القوة، التكنولوجيا

شارك هذا:
LinkedIn
تويتر
pinterest.
ال WhatsApp
بريد الالكتروني
مطبعة
فيسبوك
نعرفكم

مثله:
مثل التحميل …

متعلق ب

قياسات القوة والطاقة لتخطيط تدريب القوة: ما هو هناك؟ 19 أغسطس، 2007in “اختبار القوة”
قياسات القوة والطاقة لتخطيط تدريب القوة: ما هو هناك؟ 19 أغسطس، 2007in “اختبار القوة”
تدريب القوة في الكرة الطائرة: الدورية وغيرها من القضاياإزالة 1، 2007 مع تعليق 1