مرحبًا! كيف تجري الامور؟ شكرا جزيلا على كل الحب والتعليقات على فيديو ماراثون بوسطن! إنها طويلة نوعًا ما ولكنها تعمل على بعد 26.2 ميلًا.

أنا انهار تماما في الحياة.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي

High Acchiever – استعراض كتاب جيد الاستماع
High Acchiever من قبل Tiffany Jenkins Book Review. مراجعة سريعة للمذكرات الجديدة لحياة مدمن المخدرات المزدوجة. قرأ من قبل المؤلف.

كتاب سهل الاستماع إليه أثناء الجري أو الأكل أو أي شيء آخر يفعله الناس.

فيديوهات اكثر

0 ثانية من 6 دقائق ، 12 ثانية

القادم
شريكي الجميل في جناح بيش: مذكرات – مراجعة كتاب
05:31

يعيش
00:00
08:21
06:12

نعم. فقط سأضع ذلك هناك. يبدو الأمر وكأنه وزن ليقود ذلك. لهذا السبب أنا من محبي العلاج والإفراط في المشاركة. إذا قلت فقط ، “مهلا! انظر إلى كل هذه الأشياء الخاطئة معي … “ثم لست قلقًا بشأن توجيه الآخرين.

أحيانًا يكون لدي معًا ، وأحيانًا فأنا في حالة من الفوضى. أود أن أقول إنه 80/20 تمامًا مثل نظامي الغذائي (ولكن مقابل).

نظامي الغذائي هو: 80 ٪ بصحة جيدة. 20 ٪ الكعك.

حياتي هي: 80 ٪ فوضى. 20 ٪ تعديل جيد للبالغين.

لكنني محظوظ جدًا لأنني أعيش في جنوب كاليفورنيا ولدي عائلة مذهلة و 2.3 زملاء وذهبت إلى الكلية ولدي مكان للعيش فيه ولدي قطة ويمكن أن أركض وذهبت إلى الصين وبنما وأماكن أخرى من الأماكن الأخرى و اعرف الله ولديها معظم أظافري و …

اليوم أريد فقط التركيز على الأشياء الجيدة – مثل الجري والأكل. هذه أشياء جيدة تجعلني سعيدًا!

هذا الصباح ، عدت إلى الركض …

عندما عدت إلى المنزل ، قمت بعمل تمرين لمدة 21 يومًا – عادةً ما أختار ما أشعر به. ثم ، استعد للذهاب وصنع عصير أخضر للطريق.

ذهبت لقضاء بعض الوقت مع ابنة أخي. تذكر عندما قمنا بصيد بيضة حلوياتنا؟ حسنًا ، قالت سبي إنها استيقظت في اليوم التالي تسأل عما إذا كان بإمكاننا القيام بصيد بيض آخر. أحبها.

كنت كل شيء عن ذلك وسجلت بضع حزم من البيض البلاستيكي من متجر 99 سنت على التخليص (أعتقد أنهم كانوا 50 سنتًا!). أحضرتهم وساعدتها في ملءهم مع Cheerios. وضعت بعناية واحدة من البهجة في كل بيضة ثم سلمتها لي لإغلاقها.

بعد ذلك ، أخذنا بالتناوب على إخفاءهم وإيجادهم في الفناء الخلفي.

لولا هو الجرو. إنها نشطة للغاية وتلعب جلبها مثل المحترف – لكن الكرة تبلل مع سال لعابه بعد فترة من الوقت. إنهم بحاجة إلى واحدة من تلك الأشياء الشرعية والاستيلاء على الأشياء للعب معها (كنا نستخدم مغرفة التحول).

كان بإمكانها لعب صيد البيض لساعات وساعات ، لكن كان علينا أخيرًا إحضارها إلى الداخل لأن أحدنا كان يحتاج إلى وجبة خفيفة (أنا).

أوه! وحصلت على هذا القميص كهدية من Advocare! لا أرتدي عادة قمصان سوداء ولكني أردت أن ألعبها بفخر لأنني ربحتها. حصلت عليها كاعتراف بالتسجيل عدد معين من العملاء المفضلين الجدد مع الشركة. أنا أحفرها لأنني أحب مشاركة الخصومات – وهذا هو نوع نوع ما للحصول على خصم على الشرارة.

العميل المفضل = تقوم بالتسجيل للحصول على رسوم لمرة واحدة 19.95 دولار واحصل على 20 ٪ من جميع منتجات Advocare لمدة عام. بالإضافة إلى أنه يأتي مع مجموعة متنوعة من الشرارة حتى تتمكن من التحقق من النكهات التي تريدها.

أتمنى لو بيعت حزم متنوعة طوال الوقت! أعتقد أنني ذاهب إلى كهف وأطلب فقط شرارة البطيخ لأن العديد من الناس قالوا إنه جيد!

على أي حال. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا إلى RuneAtrepeat على gmail.com إذا كان لديك أي أسئلة حول التسجيل ليكون عميلًا مفضلًا أو موزعًا أو عن المنتجات بشكل عام.

أنا معجب كبير بـ The Spark (طوال الوقت) ، وترطيب (بعد الجري) ، والذهب O2 (قبل الجري) ، وأعمال النوم (هذا يتراجع في الليل).

حسنًا … العودة إلى الجري والأكل والتدوين …

لقد صنعت سلطة وأمسكت بأفوكادو ناضجة تمامًا من الثلاجة لتتماشى معها. أخبرني شخص لي ، “هذا لوجبة الإفطار Daddy”. أخبرتها أن أخبره أنني أخذته.

أنا أخت أبي وهذا يعني أننا نصل إلى سرقة طعام بعضنا البعض. إنه جزء من الصفقة / جزء من انتقامي لجميع الأوقات التي يلعق فيها شيئًا حتى لا آكله. حسنًا ، تركت هذا الجزء خارجًا لكنها ستكتشف ذلك قريبًا لأن لديها شقيقًا في الطريق! لهذا السبب أحتاج إلى أفكار اسم “H” – لفتاة.

لقد كان وقتًا ممتعًا للغاية ، وقرأنا الكتب ولعبنا Hide-N-Seek حتى توجهت إلى المنزل. لم يكن هناك حركة مرور في طريق العودة !! هذا هو نوع من معجزة عيد الميلاد كاليفورنيا !!

تناولت وجبة الإفطار لتناول العشاء ولكن ليس وجبة إفطار ممتعة مثل الفطائر. لقد صنعت البيض وتصدرها بأطنان من الحمص.

“ضع الحمص على كل شيء.” – مونيكان

وما زلت مهووسًا بالفشار. مهووس.

هذا إما لأنني مكسيكي وأسلولي أكلوا الكثير من الذرة أو لأن جميع النكات الخاصة بي مبترون.

فيغاس مهووس بوضع الفراء على كل شيء. حاول القفز في المجفف عندما تم الانتهاء من الملابس الآن! ليس بارد. التقطت صورة ولكن بعد ذلك أخرجته من هناك.

سؤال: هل لديك أي اقتراحات اسم “H”؟

ماذا أنت مهووس هذا الأسبوع ؟؟

أنا: الفشار. شرارة الفاكهة لكمة. (لديهم معًا في معظم الأيام.) التحقق من البثرةينمو على جبهتي.

أرسل لي المصنف

يحفظ

المشاركة تعنى الاهتمام!

يشارك

سقسقة

دبوس

يشارك

بريد

يشارك

استمر مع هذه:

مطاردة بيضة عيد الفصح المتأخرة

مطاردة بيضة عيد الفصح المتأخرة

تشغيل مدونة عيد الفصح صيد البيض. نصائح للحصول على مطار

خزان Shark Shark Schark وهل تواريخ الغداء … تواريخ؟

خزان Shark Shark Schark وهل تواريخ الغداء … تواريخ؟

مرحبًا! كيف تجري الامور؟ مجرد تسجيل الوصول مع الجري المفضل لدي والأكل من نهاية هذا الأسبوع! ما آخر ما توصلت اليه؟ أولاً

تحديثات تشغيل عطلة نهاية الأسبوع وتناولها

تحديثات تشغيل عطلة نهاية الأسبوع وتناولها

مرحبًا! كيف تجري الامور؟ لدي خلاصة سريعة في الجري في نهاية هذا الأسبوع ، والأكل و … التكرار. أوه ، وأخيرا لاكين

فقدان الوزن والبطيخ وتحديثات عطلة نهاية الأسبوع مع دييغو

فقدان الوزن والبطيخ وتحديثات عطلة نهاية الأسبوع مع دييغو

كيف تحب نفسك بينما تحسن نفسك. إيجابية الجسم أثناء فقدان الوزن أو بعد ذلك. نصائح حول كيف

إعلان: قررت تجميد بيضاتي

إعلان: قررت تجميد بيضاتي

تجميد بيضي. عملية تجميد البيض واليوم الأول موعدي الأول لتجميد بيضتي. الحفاظ على الخصوبة – ما أنا

روتين صباح يوم الراحة

روتين صباح يوم الراحة

روتين الصباح في يوم راحة من الجري. ماذا أفعل ، ما أتناوله في يوم راحة وغيرها

⚡ من قبل الشهية

.