كيفية اختيار زي جيد التشغيل
مرحبًا! كيف تجري الامور؟ اليوم ، أشعر بنشوة لسباقاتي القادمة وأحاول أن أقرر بين أزياء. من المحتمل أن أختار ارتداء واحدة أسهل بكثير. إنها ليست مثيرة للغاية ، لكنني على الأقل ألعب ، أليس كذلك؟ الصحيح.
لقد ارتديت الكثير من السباقات في هذه المرحلة من حياتي الجري / الأكل / التدوين. لقد تعلمت الكثير من الدروس على طول الطريق. لذا ، أشارك اليوم بعض الأفكار حول اختيار زي جيد للسباق. أو أعتقد أنه يمكنك استخدام هذه الأفكار إذا كنت ترغب في ارتداء الملابس فقط للركض حول الكتلة. (لا تلومني عندما يتصل جيرانك بالشرطة.)
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
حصلت على اختبار Covid-19
الحصول على اختبار فيروس Coronavirus – كيف يعمل ، ما هو شعور ، تجربتي وأكثر من ذلك. حصلت على الاختبار القياسي وحصلت بن على اختبار Covid-19 السريع.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 5 دقائق ، 16 ثانية
القادم
يوم تدريب الماراثون 1
03:12
يعيش
00:00
08:21
05:16
نصائح لاختيار زي جيد الجري …
1. تأكد من أنه يمكنك تشغيله بالفعل. تحقق من خطوتك وتأكد من أن ساقيك وذراعيك يمكن أن تتخطى بشكل مناسب. هذا جزء من السبب في أنني لن أرتدي زي التلوين الوردي – لا يمكنني حقًا فتح ساقي للتخلي. سيكون أكثر مثل وضع تشغيل waddle.
2. تأكد من أنك تستطيع أن ترى فيه. الشيء الوحيد الأسوأ من ارتداء قناع أثناء الركض هو السقوط أثناء ارتداء قناع وجري.
عادةً ما أصوت لصالح “السلامة الثالثة” ولكن في هذه الحالة تأكد من عدم حظر رؤيتك وأن رؤيتك المحيطية مفتوحة أيضًا. عندما تتسابق ، هناك أشخاص يخرجون من كل جانب من جوانك ، ويعطي السلامة تعليمات حول وسيلة للذهاب و/أو الاحتياطات الأخرى للسلامة التي تجعل من الأهمية بمكان أن تكون قادرًا على رؤيتها بوضوح.
3. تأكد من أنك تستطيع التنفس. على نفس المنوال مثل رقم 2 ، تأكد من عدم تعرق تنفسك.
قد لا تكون أفضل فكرة أن ترتدي مشدًا أو زيًا من حفلة عيد الهالوين من الدرجة الثالثة إذا كانت ضيقة جدًا للسماح بتوسيع رئتيك كالمعتاد.
اللعنة. أعتقد أن زي التشجيع الخاص بي في رياض الأطفال خارج.
4. النظر في كيف سيشعر في الميل 7.
هل ستكره نفسك لارتدائها بيجاما سميكة وعقد زجاجة كبيرة؟ هل سوف ينهار زي مومياءك ويترك لك نصف نيكيد؟ هل يجب أن تحتفظ بيتشفورك العملاقة كجزء من الزي؟
فكر في الركض في زيك مقابل XX من الأميال بشكل واقعي.
كنت في الواقع سوف أكون علة سيدة في البداية ، لكنني اتخذت قرارًا لا أريد أن أركض بأجنحة هذه المرة. (لقد فعلت ذلك من قبل مثل Tinkerbelle ولم يكن الأمر سيئًا طالما قمت بتثبيته إلى أعلىه أيضًا ، لكنني لا أشعر به في نهاية هذا الأسبوع.)
بالإضافة إلى ذلك ، كرهت فيغاس حقًا الأزياء لسبب ما واستمرت في الضرب عليه …
نصيحة: ضع في اعتبارك ما يمكنك دمجه في الزي. قام SkinnyRunner برش في الواقع رسم زوجًا قديمًا من حذائها الصفراء لهذا الزي في ميني. وبهذه الطريقة ، لم يكن عليها تبديل ركلاتها العادية لعلاج الفأر.
5. من يهتم. استمتع.
وبقدر ما أعطيك أفكارًا للركض في الأزياء ، أحب رؤية الأزياء الممتعة في السباقات ، لذا فإن تصويتي النهائية هو مجرد اختياره حتى أتمكن من الاستمتاع بالموكب.
لمزيد من المغادرة …
أزياء الهالوين عن طريق الجري للمرأة
أسوأ الأزياء الجارية عن طريق BuzzFeed (للاطلاع على معاينة انظر أدناه)
20 أزياء تشغيل مذهلة عن طريق النشط
سؤال: هل ترتدي أي سباقات هذا العام؟
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
جلسة Instagram Live-Q & A وغيرها من المرح على المدى!
جلسة Instagram Live-Q & A وغيرها من المرح على المدى!
مرحبًا! كيف تجري الامور؟ أردت فقط تسجيل الوصول والقول حأنا … مرحبا! وقم بتحديثك على الجري الحالي والأكل يحدث
الركض في جزيرة ماركو فلوريدا 2021
الركض في جزيرة ماركو فلوريدا 2021
أين الجري على جزيرة ماركو فلوريدا. إدارة الأفكار للسفر والرحلات الشاطئية الصيفية. مدونة فلوريدا وركوب
الخريف الجري المفضلة
الخريف الجري المفضلة
تحتاج إلى تشغيل معدات السقوط. أفكار لتشغيل أفضل ما لديك هذا الموسم لجميع المتسابقين. بالإضافة إلى معدات التشغيل المفضلة لدي
الجري مع أفكار قناع كما هو موضح في الدكتور أوز
الجري مع أفكار قناع كما هو موضح في الدكتور أوز
Face Mask للأفكار المتسابقين الذين شوهدوا على Dr. Oz Show 2021. الجري مع آداب قناع من Run Eat Reper.
RUN EAT REPER Instagram Q&A – 21 أبريل
RUN EAT REPER Instagram Q&A – 21 أبريل
RuneAtrepeat Instagram Q&A كيفية التحفيز للركض مرة أخرى بعد عام من السباقات والآن خارج الشكل ، هل لديك أي وقت مضى
21 أفضل حسابات تشغيل Instagram لمتابعة الآن
21 أفضل حسابات تشغيل Instagram لمتابعة الآن
قائمة أفضل حسابات تشغيل Instagram. 21 من أفضل المتسابقين على Instagram لمتابعة في عام 2020. التنوع والتشغيل الجديد
⚡ من قبل الشهية
.